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酵素ダイエットの定義は、生命維持において必須の酵素を

酵素ダイエットの定義は、生命維持において必須の酵素を体内に取り入れる事で、空腹感を鈍らせ、また体のさまざまな機能を活性化して痩せやすい体を作っていくダイエット方法です。

酵素を摂ることで、腸の活動が滑らかになり、便秘解消の効果もあります。

無理のある食事制限とは違って、リバウンドの心配は無用です。

ベジライフ酵素液には90種類もの野菜や果物の栄養素がふんだんに配合されているので、たいへん栄養価に優れています。

そんなわけで、ベジライフの酵素液を飲むと満腹中枢が刺激されるため、ダイエットの辛い空腹感を和らげることができます。

また、お腹が減りにくいので、プチ断食にオススメだといえます。

酵素ジュースは水とは違い、味が付けてある上に、製造元により甘みが感じられることがありますから、プチ断食中でも物足りなさを感じることが少しになります。

プチ断食は固形物は食べないで水を多く飲むことが基本ですが、いきなり断食するのに抵抗がある人は酵素断食から手を付けてみるのもよいでしょう。

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